皆様、いかがお過ごしでしょうか？

春は、気候だけでなく、新しい環境に移る人も多く、「変化」の多い季節です。

気温差に体温調節がうまくいかなかったり、新しい環境で心が疲れてストレス

になってしまったり、自律神経のリズムが崩れやすくなります。

リズムを整えるためにも「ひと休み」しませんか？

 

◇すぐ疲れる　　　◇集中できない　　　◇だるさが続く

◇寝つきが悪い　　◇不安や心配が頭から離れない

◇食欲がない、または過食してしまう。

               

     

                   こんなときは、ちょっと一休みすることも大切ですよ。

 　　　　　

 

                           ひとりで、悩まず、なんでもお気軽にお話ください。

 

 

 

　      みなさまが笑顔になっていただける、そんなお店を目指しています。

 

 

阪神、矢野監督　頑張ってください！

ふじむら